Bu belirtiler, bireyler arasında çeşitleme gösterebilir ve kasılmanın şiddetine rabıtlı olarak değişçilikebilir.Hassaten, iş yaparken elinizi bir küme zorlamamak ve dinlendirici egzersizler onarmak da balkıyı yönetmenize yardımcı olur.Parmakları nazikçe esnetmek ve deprem ettirmek, kasları ve eklemleri gevşetebilir. Hafif esn